出現腹脹、頭暈、腰酸腿軟、沒精神等癥狀，可能與脾胃虛弱、氣血不足、肝郁氣滯、濕邪困脾、腎虛等有關。 1.脾胃虛弱：脾胃為后天之本，若脾胃虛弱，運化失常，水谷精微不能正常輸布，就會出現腹脹、食欲不佳、身體困重等。可選用參苓白術散、補中益氣丸等。 2.氣血不足：氣血是維持身體機能的重要物質，氣血不足會導致頭暈、沒精神、腰酸腿軟。常用藥物有歸脾丸、八珍丸等。 3.肝郁氣滯：情緒不暢，肝郁氣滯，會影響脾胃功能，出現腹脹等癥狀。可服用逍遙丸來調理。 4.濕邪困脾：外界濕邪侵襲，困阻脾陽，也會有腹脹、身困重等表現。可用藿香正氣丸改善。 5.腎虛：腎主腰膝，腎虛則腰酸腿軟。金匱腎氣丸、六味地黃丸等有一定幫助。 出現這些癥狀，應綜合調理，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、飲食均衡。同時，建議前往正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑用藥。

你好！首先祝你早日恢復健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹幾則成功治愈“腹脹”的食療偏方：1）良姜香附蛋糕取高良姜、香附各6克，雞蛋5只，淀粉15克，蔥花50克，花生油130克。高良姜、香附烘干研為極細末，雞蛋打入碗內攪勻，入藥末及蔥花、淀粉，再加少許精鹽、味精和適量的清水，攪勻，油入炒鍋，燒至六成熟，改用小火，舀出油30克，倒入蛋漿，倒入油在蛋漿上，蓋好鍋蓋烘10分鐘，換面再烘2分鐘即成，當點心吃。此方溫中散寒，行氣消脹；適用于脾胃虛寒，皖腹脹滿，甚至疼痛。2）陳草蜜膏用陳皮、甘草各100克，蜂蜜適量。將陳皮、甘草洗凈，水浸泡透，小火煎煮約20分鐘，濾取汁液，如此反復煎煮取汁3次，合并3次所得藥液，再用小火煎熬成膏，入蜂蜜l倍量，煮至沸，待冷裝瓶，每次用一湯匙，開水沖服。此方補中益氣，行氣消脹；適用于脾胃虛弱，腹部脹滿。3）草果羊肉湯取草果6克，羊肉500克，豌豆80克，青蘿卜200克。羊肉、青蘿卜洗凈，切成小丁，豌豆洗凈，同入鍋內，入草果，加水，大火燒沸，改用小火，入姜末燉1小時左右，加入鹽、醋、胡椒粉和香菜末，隨宜食之。此方健脾溫中，和胃消脹；適用于脾胃虛寒，皖腹脹滿，或者疼痛泄瀉，天寒受涼則更加明顯。4）砂仁肚條湯用砂仁末10克，豬肚1000克。凈豬肚洗凈，入沸水中氽透撈出，刮去內膜，放入鍋中，加清湯并花椒、生姜、蔥白、料酒，煮至熟，撈出，切條片狀，鍋內加原湯500毫升，煮沸，下肚條，加入砂仁末、豬油、胡椒面、精鹽、味精等調味品，用以佐餐。此方溫中健脾，行氣消脹；適用于脾胃虛寒，氣滯腹脹。5）砂仁蒸豬肘取砂仁50克，豬肘子500克，蔥、黃酒各100克，生姜30克，花椒5克，食鹽4克，芝麻油少許。先將豬肘子洗凈，用竹簽扎滿小孔，蔥、姜切碎，花椒、食鹽鍋內炒燙，倒出，稍熱時于肘子上揉搓，于陶瓷器中腌24小時，再清洗一遍，瀝干，砂仁研成細末撤在肘子上，干凈白布包卷成筒形，用細線捆緊，放入大碗中，加入蔥、姜、料酒，籠中蒸熟透，取出，抹上芝麻油即成，用以佐餐。此方健脾行氣；適用于脾胃虛弱，氣行不暢，日部脹滿，食欲下降，時有腹瀉便溏。6）豬肚白術散用豬肚1個，白術250克。凈豬肚洗刮干凈，白術用水浸透，填入豬肚內，兩端用線扎緊，于大砂鍋中水煮至透爛，取出肚中白術，曬干，研為細末，每次取5克，用米湯或蜜糖送服，一天3次，連用5個為一療程。此方補中益氣；適用于胃下垂引起的腹脹，飲食減少，經常暖氣。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

根據您的描述，不能盲目判斷，需要具體描述病情在做進一步的判斷與治療

鑒于急性胃腸消化液的丟失,腹脹,,胃腸功能紊亂,腸蠕動減弱,都是一個應激性的過程,一般常見于急性腸胃腸炎,比如吃了不干凈的食物,或是暴飲暴食,你主訴臉黃,我考慮胰腺導致的問題,應該沒什么大礙,主要由于大量體液丟失,會出現,頭暈,皮膚,眼窩,唇舌干燥等臨床表現,比如你的情況,通常伴有代謝紊亂和電解質失衡,至于治療嘛,抗炎,補液,解痙,護胃,護肝,一般就OK了!如果你年齡不大,既往體健,那我認為你沒有必要去做什么食道鋇絮.胃鏡腸鏡等檢查,頂多打個黏膜充血,考慮**可能是內科醫生太關心你了呵呵,題外話祝你早日恢復健康.......

你好,胃炎造成的消化不良的癥狀,注意平時避免辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,清淡飲食多喝水,少時酸甜食物,禁煙酒,藥物一般用奧美拉唑和嗎丁啉配合治療比較可靠,注意要有個良好的生活習慣對疾病的好轉很有幫助