腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，主要是由于椎間盤退變、損傷等原因導致。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，一般需 2 - 3 周。佩戴腰圍保護腰部，減輕腰部負擔。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。超短波、微波等理療有助于緩解疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。脫水劑如甘露醇，能減輕神經根水腫。營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：針灸、推拿按摩等中醫療法，可改善局部血液循環，緩解癥狀。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出癥的治療需根據個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常生活中的腰部保護，避免久坐、彎腰搬重物等不良姿勢。

腰間盤突出壓迫神經會造成跛行、腰部活動受限、腰部疼痛、下肢放射性疼痛等。腰間盤突出的注意事項：飲食均衡，蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。腰椎間盤突出癥？在休息時首要的是保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，避免促進屈曲畸形的體位。睡眠干擾是常見的主要問題之一。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。