腰椎間盤突出是否嚴重，需綜合癥狀、體征、影像學檢查等判斷。日常生活要注意姿勢、鍛煉、保暖等，治療方法有保守和手術(shù)，部分能痊愈。包括避免彎腰負重、適當鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.疾病介紹：腰椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等，導致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓。 2.癥狀評估：如果僅有輕微腰疼和腿部不適，不太嚴重。若疼痛劇烈、下肢無力麻木，影響行走，就較嚴重。 3.日常注意：避免久坐久站、彎腰搬重物；注意腰部保暖；睡硬板床。 4.鍛煉方法：可進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。 5.治療方式：癥狀輕時，可采用臥床休息、牽引、按摩等物理治療，配合口服布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等藥物。嚴重時需手術(shù)治療。 總之，腰椎間盤突出的嚴重程度因人而異，治療方法也需根據(jù)具體情況選擇。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

服止疼藥,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發(fā)或加重.

1、工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。3、避寒保暖，戒煙控酒。4、平時應(yīng)加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩(wěn)定性5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅游需坐臥鋪等。

你好，腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰4,5腰5/骶1之間最多，其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)的追風舒筋的貼膏治療配合理療，效果很好。