膝蓋骨骼生長良好但存在彎曲和僵硬的情況，能否恢復取決于多種因素，如病因、病程長短、治療措施、康復訓練以及個體差異等。 1. 病因：可能是肌肉力量不均衡、韌帶緊張、關節炎癥、神經損傷或不良姿勢習慣等。 2. 病程長短：病程較短，恢復可能性較大；若持續時間長，恢復難度可能增加。 3. 治療措施：包括物理治療如熱敷、按摩、電療；藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛和炎癥；嚴重時可能需要手術矯正。 4. 康復訓練：進行針對性的肌肉拉伸和力量訓練，改善關節活動度和穩定性。 5. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，年齡、基礎健康狀況等都會影響恢復效果。 綜合考慮上述因素，通過積極治療和康復訓練，多數情況下可以改善膝蓋的彎曲和僵硬狀況，但具體恢復程度因人而異。建議及時就醫，在醫生的指導下制定個性化的治療方案，并堅持治療和訓練。

一般在一年后就可以了,還要根據愈合情況來決定.祝愿早日康復感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助

你好這種情況建議做按摩和康復治療建議去康復科治療

你好這樣的情況建議去醫院的理療科使用中頻治療儀進行治療效果會很不錯的,同時配合藥物治療,感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助