初二學生因受傷后失眠,會是心理問題嗎能治好嗎
成都好的失眠醫院只要外界有聲音干擾,就睡不好覺,上初二后,因為手部受傷,失眠更重,現在成宿睡不著覺,只能上午睡點覺,已經快一年沒正常上學了,平時在家經常上網玩游戲、看動畫片。想得到怎樣的幫助:可不可能是心理問題引起的頑固性失眠,能不能治好?
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這種情況可能是由多種因素引起的,包括心理因素、生理因素、環境因素、生活習慣和疾病因素等。 1.心理因素:初二學生正處于青春期,手部受傷可能帶來心理壓力和焦慮,進而影響睡眠。長期失眠又可能加重心理負擔,形成惡性循環。 2.生理因素:手部受傷可能導致身體疼痛或不適,影響睡眠質量。青春期身體發育也可能對睡眠產生影響。 3.環境因素:外界聲音干擾是明顯的不良睡眠環境因素,不利于入睡和保持睡眠。 4.生活習慣:長期上網玩游戲、看動畫片,作息不規律,會打亂生物鐘,導致失眠。 5.疾病因素:某些疾病如神經衰弱、甲狀腺功能亢進等也可能引發失眠。 綜上所述,該學生的失眠可能是多種因素共同作用的結果。通過綜合治療,如心理疏導、調整生活習慣、治療潛在疾病等,是有可能治好失眠,恢復正常睡眠和學習生活的。但具體治療效果因人而異,需要患者積極配合治療。
2025-02-25 23:39
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,引起失眠的原因可能與白天過度勞累、神經衰弱、有心事、思慮過度有關,心理壓力過大,大腦疲勞,進而引起失眠所致的,并伴隨著輕微的神經衰弱,不用擔心。建議您睡覺前喝杯熱水,按摩一下太陽穴,可以緩解大腦疲勞,另外要控制學習時間,不要太長,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料如咖啡,濃茶等,不吸煙等,應作適當的體力活動。
2015-12-30 17:07
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好!您這是患上了失眠;失眠大致分為環境因素、身體功能和精神情感方面。看您的敘述,您這種情況應該是精神原因造成的,失眠是常見的一種疾病,不需要過多的擔憂。注意日常的調理,失眠的癥狀會慢慢的消失的。如今大多數人失眠都是因為生活壓力太大,針對這個原因我們要適當的放松心情。睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個淋浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害。
2015-12-30 16:15
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,失眠,又稱不寐,是指病人入睡困難,或睡而易醒,時睡時醒,以致不能獲得正常睡眠的一種病證。主要是現在的年輕人壓力太大,往往導致睡眠質量下降。在睡覺前和杯熱牛奶有助睡眠。最主要的還是要調整好心態,才是最好的治療方法。建議首先建立信心,對生活中偶爾遇到失眠狀況,不必過份憂慮,相信自己的身體自然會調節適應。安排規律生活,避免失眠的最有效方法是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床,遇有周末假期,避免多睡懶覺。
2015-12-30 14:38
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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當失眠嚴重時,可能會導致患者的恐懼心理出現,害怕晚上睡不著,繼而發生更嚴重的失眠癥。有的人對睡眠的期望過高,認為睡得好,身體就百病不侵,睡得不好,身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信,增加了睡眠的壓力,容易引起失眠、焦慮、抑郁情緒,治療不能從一而終,要多方面深入了解病情,去除病根。失眠的人不要隨便就用安眠藥,這樣會讓患者對安眠藥有依賴性,其實注意平時的飲食是最主要的,平日需注意攝取具有養心安神、促進睡眠作用的飲食,比如一些雞蛋黃、羊奶、蜂蜜、桂圓、蓮子、紅棗、小麥、豬心等日常膳食應以清淡宜消化者為主。如需更多的幫助,請咨詢專業的醫師。
2015-12-30 03:53
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