環樞椎半脫位致頸椎疼背疼,如何治,能練瑜伽嗎?
問題描述:我的頸椎經常性疼痛,看一會書,上會網就開始酸疼,背部大面積也會酸疼,低頭會覺得脊柱發緊,去醫院拍片,說是環樞椎半脫位,請問,我這種情況應該怎么治療?可以練瑜伽嗎?
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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環樞椎半脫位會引起頸椎和背部疼痛等不適,治療方法包括物理治療、藥物治療、牽引治療、手術治療等,能否練瑜伽需視具體情況而定。 1.物理治療:通過熱敷、按摩、針灸等方式,促進局部血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或肌肉松弛劑如氯唑沙宗等,減輕炎癥和肌肉痙攣。 3.牽引治療:在專業醫生指導下進行頸椎牽引,有助于恢復環樞椎的正常位置。 4.手術治療:如果脫位嚴重,保守治療無效,可能需要手術復位和固定。 5.能否練瑜伽:在病情穩定、癥狀緩解后,可在專業瑜伽教練指導下進行適當的瑜伽練習,但要避免過度拉伸和扭轉頸部的動作。 環樞椎半脫位應及時就醫,遵循醫生建議選擇合適的治療方法,同時注意頸部的保護和休息,以促進康復。
2025-02-25 21:30
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以,瑜伽的伸展運動可減輕頸椎病的癥狀。適當鍛煉頸部,可以使用甲鈷胺,阿法骨化醇,鹽酸氟桂利嗪膠囊等治療。
2015-12-30 14:41
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,頸椎病可以練瑜伽的
2015-12-30 05:49
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