腦力勞動者出現多汗、睡眠質量差、沒精神的情況，可能是由工作壓力大、神經衰弱、內分泌失調、營養缺乏、某些疾病等因素引起。 1.工作壓力大：長期高強度的腦力工作，精神緊張，會導致神經功能紊亂。建議合理安排工作時間，適當休息和放松，如進行散步、聽音樂等。 2.神經衰弱：長期用腦過度，容易引發神經衰弱。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會有多汗、失眠等癥狀。需進行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫囑治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.營養缺乏：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 D、鈣等，也可能出現上述癥狀。可通過飲食補充，必要時服用補充劑。 5.某些疾病：如糖尿病、心血管疾病等，也可能有類似表現。應及時就醫，進行相關檢查，如血糖、血壓、心電圖等，明確診斷后進行針對性治療。 總之，出現多汗、睡眠差、沒精神的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

小兒吃飯怎么樣?多是由于脾胃虛弱引起的,建議你去中醫科檢查,服用中藥治療.

多汗一般是中醫說的氣虛，可吃些補氣固表的中藥如四君子湯來調理，中成藥黃芪精口服液也可考慮。

您好，這個主要考慮是陰虛的情況的。這個建議可以喝點中藥調理的，主要是滋陰為主的，同時建議注意飲食清淡的，這個需要增加營養就好的。

根據你的敘述，應該排查神經衰弱的情況。建議平時多運動下，同時每天都應堅持并且適量，然后適量攝入點蔬菜、水果多喝點白開水，一般一段時間改善較好。醫生詢問：平時有沒有腹脹或者多夢的情況？