上述情況有可能是神經官能癥建議注意休息，避免精神緊張，放松心情，藥物方面可以給與谷維素片、維生素B1片口服治療

關鍵是你的心態問題，什么事情是解決不了的嗎，不是說，車到山前必有路嗎，不要太擔心，太操心一些事情，順氣自然是最好的你沒有器質性的疾病，只是自己的心里壓力大了些，把事情看淡一些，就不會這樣了，適時休息一下也是有好處的

你的上述情況考慮是神經官能癥，由心理情緒造成的。如果自己很難控制，建議醫生的指導下服用一些藥物，或做心理咨詢工作。建議多休息，避免用腦過度，避免精神緊張，放松心情。推薦放松療法，指導音樂可在網上下載，根據指導語做，效果不錯。

您好！根據你的描述可能主要是心理情緒造成的抑郁和焦慮狀態；如果你自己已經不能控制的情況下，建議你最好要在心理醫生或者精神科醫生指導下適當服用藥物調節和控制。