偏頭痛頻繁發作可能由多種因素導致，如遺傳因素、內分泌因素、飲食因素、精神因素和環境因素等。 1.遺傳因素：偏頭痛具有一定的遺傳傾向，如果家族中有偏頭痛患者，自身患病風險可能增加。 2.內分泌因素：女性在生理期、妊娠期等特殊時期，體內激素水平變化，可能引發偏頭痛。 3.飲食因素：食用含咖啡因、酒精、巧克力、腌制食品等，可能刺激神經引發偏頭痛。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，容易導致神經功能紊亂，誘發偏頭痛。 5.環境因素：強光、噪音、氣候變化等外界環境刺激，也可能導致偏頭痛發作。 總之，偏頭痛的病因較為復雜。如果偏頭痛頻繁發作，嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，如頭顱 CT、磁共振等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等；非藥物治療，如放松訓練、規律作息等。同時，要注意避免誘因，減少偏頭痛的發作。

根據你的描述來看，你的情況可能是腦血管痙攣所導致的。建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。