病情分析：主動脈硬化.主要是主動脈的內皮受損，血管彈性下降.造成高血壓，主要是以收縮壓的升高為著.如果出現主動脈硬化，提示全身也有動脈硬化.所以應及早的進行治療.以防心腦血管病的發生.如腦出血，腦梗塞，以及心絞痛，心向梗塞，甚至心源性的猝死有益食品各種新鮮蔬菜和水果：如芹菜，冬瓜，洋蔥，大蒜，胡蘿卜，豆芽，蘆筍，山楂，鮮海帶，海藻，紫菜，海魚類，豆類制品等.各種粗雜糧，如大豆，玉米，小米等.①洋蔥：可擴張周圍血管，降低外周血管和冠狀動脈阻力，降低血脂，促進鈉鹽排泄，預防心肌梗塞和腦梗塞.對于動脈硬化，高血壓，高血脂，冠心病，腦梗塞和腦出血均有較好的作用.特點有洋蔥受熱后不易被破壞，故煮食，炒食均可.②芹菜：含有維生素A，B，C，D等多種營養素，尤以維生素D含量為高.有保護血管，降低血壓和血中膽固醇的功效.因而對高血壓，冠心病，動脈硬化及中風患者均有輔助治療作用.③蘆筍：含有豐富的維生素E和維生素D，有軟化血管，降低血壓的作用.經常食用對動脈粥樣硬化，高血脂的防治大有益處.小驗方（1）山楂肉30克，泡水代茶飲或服食，日1劑.（2）人參5克切薄片代茶飲，日1劑.（3）桃仁20克，加水煮熟，飲湯吃仁，日一劑.（4）醋適量兌入少量的涼開水飲用，日1劑.（5）每餐吃2-3瓣大蒜，持之以恒.生活護理：膳食原則①低熱量飲食：由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度，每日每千克體重約需30～35卡為宜.熱量過剩容易使人發胖，而且通常血清膽固醇濃度亦升高.②低膽固醇，低動物性脂肪飲食：中老年人由于內分泌和脂質代謝失調等原因，過食含膽固醇，動物性脂肪食物，易使血清膽固醇和甘油三脂升高，促進動脈粥樣硬化.即使平時血清膽固醇和甘油三脂濃度不高，也應避免經常食用動物性脂肪及含膽固醇高的食物，盡量食用植物油及黃豆和豆制品.植物油也不宜食用過多，過多的植物油也能使人肥胖，促致動脈粥樣硬化的形成.③低鹽飲食：食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子.鈉攝入過多具有保持水分不經腎臟濾出的功能，因而可使循環血容量增加，升高血壓和增加心臟負擔.因此高血壓和心衰的病人更應限制食鹽的攝入.每日鈉鹽的攝入量應低于3克.咸菜，醬等過咸食品以不吃或少吃為宜.④多維生素和多纖維素飲食：維生素C有增強血管韌性，減少脆性和防止血管破裂出血的功能.含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果.蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素.大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動的作用，并且促進膽固醇的排泄.纖維素還有吸附膽固醇的作用，使膽固醇不易被腸粘膜吸收，從而降低血清膽固醇的含量.⑤忌食一切刺激性食物及忌煙：常見的刺激性食物有濃茶，濃咖啡，辣椒，胡椒，烈酒等.濃茶，濃咖啡等可使大腦處于興奮狀態，從而影響睡眠.煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高，心跳加快.吸煙能使腎上腺素分泌增加，促進動脈硬化的發展.烈性酒可造成神經細胞損傷較強，容易成為脂質代謝紊亂的誘因.烈性酒還可破壞肝細胞促進膽固醇的合成，繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高.