你好，其實沒有想象的嚴重，懷孕早期也即前三個月是最重要的時刻，這三個月胎兒從受精卵開始生長分化成各種各樣的組織細胞，是變異、畸形最容易產生的時刻，所以這時候就要開始防輻射、禁吃各種藥物，心情要愉悅，氣血才會順暢的下聚以養胎，飲食上均衡就可以，總的來說產前宜涼補，產后宜溫補。還有現在很多東西都含有激素，要謹慎挑選食物，以天然的有機食物為好，各類深加工的產品少吃。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。

你好，流產后要休息最少2個星期。不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養。在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施，半年內最好不要再懷孕。

您好，引產手術在3-4月之間做是比較好的。肯定會有痛感的，但是不要擔心，好好休息。保持舒暢的心態，要多補充點營養，多吃一些補血的食物，如豬肝豬血等。要適當下床運動。