長期多夢、雜念多、耳鳴伴聽力下降可能與精神心理、耳部疾病、生活習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題、全身性疾病等有關(guān)。 1.精神心理：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致多夢、雜念多。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽等來緩解。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮藥如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。 2.耳部疾病：中耳炎、耳硬化癥等耳部疾病可能引起耳鳴和聽力下降。需要進(jìn)行耳部檢查，明確病因后針對性治療，如使用抗生素（如阿莫西林膠囊）或手術(shù)治療。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累等不良生活習(xí)慣也會影響。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運動。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)衰弱可能導(dǎo)致多夢、注意力不集中。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.全身性疾病：高血壓、糖尿病等全身性疾病有時也會有這些癥狀。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。

你好，如果失眠非常嚴(yán)重或失眠時間較長，后期會引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致抑郁癥等一系列精神疾病的發(fā)生，所以現(xiàn)在建議你及時到正規(guī)的中醫(yī)院找老中醫(yī)用中藥治療調(diào)理，全面調(diào)理臟腑機(jī)能，養(yǎng)血安神，清肝瀉火，活血化瘀等治療原則，效果較好。

鼻竇炎是一種較難徹底根除的疾病，因為鼻竇炎患者所感染的都是超級細(xì)菌。臨床口服靈光草進(jìn)行殺菌，通常都能在一個月左右的時間內(nèi)治愈。DZ

您好，出現(xiàn)失眠多夢說明身體處于亞健康狀態(tài)，最好進(jìn)行相應(yīng)的食療。1、大棗：大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補脾安神，治療煩悶、不睡的作用。每晚取大棗20至30枚，臨睡前服用。2、蜂蜜：有補中養(yǎng)脾，除心煩作用，每晚用蜂蜜50克沖開水飲用，有利眠作用。3、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富，具有鎮(zhèn)靜、安神、助眠的作用。

你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食。可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。