脂肪肝、高血壓、轉氨酶升高且伴有腎陰虛，這種情況較為復雜。飲食方面要均衡營養，藥物治療需綜合考慮。調理應包括飲食調整、適當運動、合理用藥、定期復查、情緒管理等。 1. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免飲酒，控制鹽的攝入量。適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2. 適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于減輕體重，改善脂肪肝和血壓。 3. 合理用藥：針對脂肪肝，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊；高血壓可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等；腎陰虛可考慮六味地黃丸。但用藥務必遵醫囑。 4. 定期復查：監測血壓、肝功能、血脂等指標，以便及時調整治療方案。 5. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，有利于病情穩定。 總之，對于同時存在脂肪肝、高血壓和腎陰虛的情況，需要綜合調理，持之以恒，才能有效控制病情，提高生活質量。

您好，根據您的描述，您這個脂肪肝還是不輕的，因為轉氨酶的升高說明肝細胞受損還是比較明顯的，再就是血壓升高都跟這個脂肪肝，生活方式不健康有關的，對于您這個情況，建議低鹽低脂低膽固醇飲食和多運動比較好。進補和這個清淡飲食是有沖突的。

你好，脂肪肝是營養過于豐盛，身體的血脂代謝異常造成，脂肪肝可以導致肝臟功能的改變，也會加重血管動脈硬化，甚至促進高血壓的發展。所以你現在治療不是滋補，而是要降血脂、抗高血壓、保肝治療，飲食清淡、少吃油膩。

上述情況，首先是轉氨酶這個水平已經是有臨床意義了。是需要進一步檢查明確病因的，從病史看，如果沒有肝炎、長期大量飲酒的情況，還是考慮脂肪肝導致的可能較大的。所以上述情況，首先是建議控制飲食，忌油膩的食物，多食蔬菜，適量增加運動量；至于腎虛需要補的情況，對于補的理解是有誤解的，可以到中醫門診，用中藥湯劑調理的。