腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效的患者。 1.臥床休息：患者應(yīng)嚴(yán)格臥床休息一段時(shí)間，減少腰部活動(dòng)，減輕椎間盤壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：如牽引、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难考∪忮憻?，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 5.手術(shù)治療：如果保守治療 3 個(gè)月以上無(wú)效，或癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法。患者在治療過(guò)程中應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

你好椎間盤突出癥的治療無(wú)外乎手術(shù)治療和保守治療建議你不要聽(tīng)信廣告和道聽(tīng)途說(shuō)手術(shù)治療有微創(chuàng)和有創(chuàng)治療保守治療就是牽引按摩針灸以及藥物熏蒸等治療而針對(duì)腰椎間盤突出癥的治療我認(rèn)為鍛煉腰部的肌肉很關(guān)鍵只有腰部肌肉強(qiáng)大了才能約束住椎間盤不往外出這就需要你不要經(jīng)常一種姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)也可以自己學(xué)點(diǎn)健身操比說(shuō)學(xué)燕子飛飛燕式這個(gè)方法很簡(jiǎn)單就是趴在床上四肢都向后伸出堅(jiān)持8秒然后做5到10次每天兩次加上適度的運(yùn)動(dòng)加速全身的血液循環(huán)對(duì)治療椎間盤突觸也是很有幫助的

腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病腰間盤相當(dāng)于一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成分布在腰椎骨間腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂髓核從破裂處脫出壓迫腰椎神經(jīng)從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛患有椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式不適宜穿帶跟的鞋有條件的可以選擇負(fù)跟鞋日常生活中應(yīng)多睡硬板床睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力