你好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻.保證充足的睡眠和心情舒暢，最好11點前睡覺，祝健康！

產生脫發的原因有很多，如血虛、貧血、遺傳等因素，僅僅看您的描述，是不好下結論的，健發的食物主要有奶制品，黃綠色的蔬菜,特別是紅蘿卜、菠菜、肝臟、蛋黃、海帶等。

掉頭發的原因與營養有關,與睡眠也有關系,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長.充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫

你的問題，考慮是中醫的肝腎陰虛所致。我建議你吃湯藥治療，可以用杞菊地黃湯和七寶美髯丹加減治療：何首烏、菟絲子、牛膝、茯苓、菊花、川芎、當歸、黑芝麻、白芍、女貞子、墨旱蓮、桑葚子、丹參、枸杞子、生地、牡丹皮、玄參。你找中醫，就用這些加減治療。

您好，出現脫發，就應該去皮膚科做個詳細的檢查。產生脫發的原因有很多，如血虛、貧血、遺傳等因素，僅僅看您的描述，是不好下結論的，健發的食物主要有奶制品，黃綠色的蔬菜,特別是紅蘿卜、菠菜、肝臟、蛋黃、海帶等。