腰椎管內(nèi)腫瘤術(shù)后下床活動(dòng)時(shí)間因人而異，一般在術(shù)后 1 - 3 個(gè)月。術(shù)后一個(gè)半月腿沒勁麻木，可通過適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物治療等方法改善，同時(shí)要注意休息和飲食。 1. 鍛煉方法：先嘗試在床上進(jìn)行簡單的腿部屈伸運(yùn)動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)幅度和時(shí)間。當(dāng)感覺腿部力量有所增強(qiáng)后，可在家人攙扶下短時(shí)間站立和緩慢行走。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腿部麻木無力。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。 5. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 患者在進(jìn)行康復(fù)活動(dòng)時(shí)，要循序漸進(jìn)，避免操之過急。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

腰椎管內(nèi)腫瘤術(shù)后1個(gè)半月一般來說可以輕微的活動(dòng)下，但是不要太過勞累，以免對(duì)身體造成不必要的影響，定期到醫(yī)院檢查不要給自己太大壓力。平時(shí)多注意休息，合理膳食，均衡營養(yǎng)。不要吸煙喝酒

一個(gè)月的時(shí)間，　術(shù)后要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素.這幾種元素.有的參與人體代謝活動(dòng)中的酶.有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料.

您好，根據(jù)你提供的簡單描述，腰椎管內(nèi)腫瘤術(shù)后的恢復(fù)需要一個(gè)漸進(jìn)性的過程，首先是簡單的腿腳的平移活動(dòng)，要下床活動(dòng)的話至少需要3個(gè)月左右的時(shí)間，建議最好不要急于下床活動(dòng)，慢慢恢復(fù)活動(dòng)，好好休息祝你健康

意見建議:可以在床邊做一些簡單的動(dòng)作訓(xùn)練恢復(fù)肌肉力量