腰椎間盤突出患者在患病一段時(shí)間后出現(xiàn)腿疼，可能是神經(jīng)受壓加重、肌肉勞損、炎癥刺激、姿勢(shì)不良、血管問題等原因所致。 1.神經(jīng)受壓加重：突出的椎間盤可能進(jìn)一步壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腿疼。此時(shí)需要臥床休息，減少腰部活動(dòng)。 2.肌肉勞損：長期的不良姿勢(shì)或過度活動(dòng)可能引起腿部肌肉勞損。可通過按摩、熱敷緩解。 3.炎癥刺激：病變部位產(chǎn)生的炎癥因子刺激神經(jīng)，引發(fā)疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.姿勢(shì)不良：不正確的站姿或坐姿會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，影響腿部。要注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 5.血管問題：下肢血管病變也可能導(dǎo)致腿疼。需進(jìn)行血管超聲等檢查明確。 總之，腰椎間盤突出患者出現(xiàn)腿疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意日常的腰部保護(hù)和正確的生活習(xí)慣。

根據(jù)你的描述來看，你的情況還是緩解癥狀治療。建議你的情況平時(shí)最好適度的休息，放松腰部，不要?jiǎng)诶郏舶宕玻梢宰鲎隼懑煱茨︶樉臓恳徑獠贿m的癥狀，必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。