19 歲患有腰椎間盤突出，壓迫右腿疼，睡硬床、服用腰痛寧效果不佳。應(yīng)明確病情、調(diào)整治療、注意生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、合理用藥等。 1. 明確病情：建議進(jìn)一步完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的程度和具體位置，以及是否存在其他并發(fā)癥，如椎管狹窄等。 2. 調(diào)整治療：如果保守治療效果差，可在醫(yī)生評(píng)估后考慮物理治療，如牽引、紅外線照射、中頻電療等。 3. 注意生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、負(fù)重，注意腰部保暖。 4. 適當(dāng)鍛煉：加強(qiáng)腰部肌肉力量，如進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、小燕飛等動(dòng)作，但要注意動(dòng)作規(guī)范和適量。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，也可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 腰椎間盤突出的治療需要綜合多種方法，并且要耐心堅(jiān)持。患者要保持積極的心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

腰椎間盤突（膨）出癥椎間盤由軟骨板、纖維環(huán)、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎(chǔ)上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應(yīng)用藥物，針灸，牽引治療，如果常規(guī)治療效果不好，可以手術(shù)治療。

腰椎間盤突（膨）出癥椎間盤由軟骨板、纖維環(huán)、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎(chǔ)上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應(yīng)用藥物，針灸，牽引治療，如果常規(guī)治療效果不好，可以手術(shù)治療。。

1,考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。可能是平時(shí)反復(fù)彎腰受力過大，積累傷力也是主要的原因之一。針灸拔火罐只是輔助治療的作用。腰椎間盤突出最主要的治療方式是平臥硬板床，臥床至少3周，一般都可以取的滿意的效果。如果疼痛厲害的話可以服用非甾體抗炎藥。比如布洛芬、雙氯芬酸緩釋劑，尼美舒利片等均有緩解疼痛的作用。適當(dāng)?shù)淖鰻恳＝诰捅苊鈴澭?fù)重了。如果保守治療無(wú)效的話就要考慮進(jìn)行手術(shù)治療了。；；

1,考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。可能是平時(shí)反復(fù)彎腰受力過大，積累傷力也是主要的原因之一。針灸拔火罐只是輔助治療的作用。腰椎間盤突出最主要的治療方式是平臥硬板床，臥床至少3周，一般都可以取的滿意的效果。如果疼痛厲害的話可以服用非甾體抗炎藥。比如布洛芬、雙氯芬酸緩釋劑，尼美舒利片等均有緩解疼痛的作用。適當(dāng)?shù)淖鰻恳＝诰捅苊鈴澭?fù)重了。如果保守治療無(wú)效的話就要考慮進(jìn)行手術(shù)治療了。，，