脫發是一種常見的問題，其原因較為復雜，包括遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、感染等。魚肝油、胱氨酸、維生素 B6 聯合使用對部分脫發情況可能有一定幫助，但效果因人而異。 1. 遺傳因素：遺傳是導致脫發的常見原因之一。如果家族中有脫發史，個體脫發的風險可能增加。 2. 內分泌失調：例如雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期，導致脫發。 3. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發無法獲得足夠的養分，可能引起脫發。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響頭皮血液循環，導致脫發。 5. 感染：頭皮感染真菌、細菌等病原體，破壞毛囊，也會造成脫發。 總之，魚肝油、胱氨酸、維生素 B6 聯合使用可能對某些類型的脫發有一定輔助作用，但不能替代專業的治療。如果出現嚴重脫發，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

引起脫發的原因很多，中醫認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發，中毒等等。宜對癥治療為佳；建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或服養血生發丸，滋腎生發丸，胱氨酸片等。還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。

首先你要判斷出你屬于哪種脫發，不能盲目的吃藥，否則吃多了反而有副作用。建議你平時飲食要清淡，少食辛辣，油炸，煙，酒等刺激性食物。睡眠要充足才能輔助養發。