肚子不適、腹瀉不止可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥等原因引起。 1. 飲食不當：食用不潔食物、油膩食物或刺激性食物，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)腹瀉。要注意調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸道蠕動加快，出現(xiàn)腹瀉。可進行腹部熱敷，注意保暖。 3. 腸道感染：如細菌、病毒感染，常見的有大腸桿菌、輪狀病毒等。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 腸道炎癥：如結(jié)腸炎、直腸炎等，炎癥刺激腸道導(dǎo)致腹瀉。治療上可能需要使用抗炎藥物，如美沙拉嗪。 如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛劇烈、脫水等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、血常規(guī)等，以明確病因，對癥治療。同時要注意補充水分和電解質(zhì)，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。

拉肚子可以口服腸炎寧或者,結(jié)腸炎丸進行治理，療效較好，注意不要使用辛辣刺激的食物，加強鍛煉，提高自身免疫力，建議，去醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。