失眠、心口煩躁、全身無力、血壓偏低、體重下滑、心里沉重感可能由多種原因引起，如心理壓力、營養不良、內分泌失調、心血管疾病、貧血等。 1. 心理壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等心理因素可能導致上述癥狀。建議通過適當運動、放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養素，會影響身體機能。需調整飲食結構，保證營養充足。 3. 內分泌失調：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等內分泌疾病可能引發。需要進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 4. 心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟供血。可通過心電圖、心臟超聲等檢查明確，必要時藥物治療或手術。 5. 貧血：缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等會導致身體缺氧，出現無力等癥狀。治療包括補充鐵劑、維生素 B12 等。 出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行全面的檢查和評估，以便明確原因，采取針對性的治療措施。

你好,考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。醫生詢問：祝健康觀念