打電話時緊張結巴說不出話，可能是社交焦慮障礙、心理應激反應、語言表達障礙、性格內向、缺乏交流經驗等原因所致。 1. 社交焦慮障礙：這是一種常見的心理障礙，患者在社交場合中會過度擔心他人的評價和負面反應，導致緊張、結巴。治療方法包括心理治療，如認知行為療法，幫助患者改變不良認知和應對方式；藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗焦慮抑郁藥物。 2. 心理應激反應：可能由于近期生活中的重大事件或壓力導致?？赏ㄟ^放松訓練，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等緩解。必要時進行心理咨詢。 3. 語言表達障礙：可能存在語言組織和表達能力不足的情況。需要進行語言訓練，提高表達能力和流暢度。 4. 性格內向：本身性格較為內向，在與人交流時容易緊張?？梢远鄥⒓由缃换顒?，逐漸鍛煉自己。 5. 缺乏交流經驗：平時與人交流較少，面對電話交流時會不知所措。增加交流機會，積累經驗能有所改善。 總之，打電話緊張結巴說不出話的原因多樣，需要綜合評估個人情況，采取合適的治療和改善方法。同時，要保持積極的心態，相信通過努力可以克服這一問題。

你的情況懷疑是精神緊張引起的建議保持情緒穩定，放松心情，保證足夠的睡眠

你好根據你的癥狀應該是恐怖癥建議去醫院心理科做測試如果確診可以采用系統脫敏治療

這種情況有可能是過多緊張導致的。及時到醫院具體看看，可以進行內關穴的按摩調理。