只吃早飯，中午和晚飯吃水果這種飲食方式可能會對身體造成多種影響，如營養(yǎng)不均衡、血糖波動、消化問題、代謝紊亂、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。 1. 營養(yǎng)不均衡：水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，但蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等重要營養(yǎng)素含量相對不足，長期如此可能導致身體缺乏必要的營養(yǎng)成分。 2. 血糖波動：水果中的糖分吸收較快，可能導致血糖快速升高，然后又迅速下降，影響身體的能量供應(yīng)。 3. 消化問題：單一的飲食結(jié)構(gòu)可能加重胃腸道負擔，影響消化功能，導致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。 4. 代謝紊亂：長期的不均衡飲食可能影響身體的代謝過程，干擾正常的新陳代謝，對健康產(chǎn)生不利影響。 5. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：營養(yǎng)不足可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導致手腳易麻等癥狀。 總之，這種飲食方式不利于身體健康，建議保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，攝入各類營養(yǎng)素。如果手腳易麻的癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

你這樣的吃飯會導致身體的營養(yǎng)不良，因為你補充不了身體所需的蛋白質(zhì)你好，建議你早午飯要正常吃，晚飯可以減半或是不吃這樣會比較健康

你好，出現(xiàn)手足麻木這情況一般可考慮吃些祛風活血的藥物，可吃些強力天麻杜仲膠囊試試，還可配合吃些B族維生素。

只吃早飯，中午、晚飯只吃水果，可能會使機體攝入蛋白質(zhì)等不足，對身體不好。若想減肥，建議你早飯及中午按時吃，少吃甜食、油膩的食物，晚上少吃飯，可只吃菜或水果，不吃主食。