13 歲男孩經(jīng)常膝關(guān)節(jié)疼痛，可能是缺鈣，也可能是生長痛、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起。 1. 缺鈣：孩子生長發(fā)育快，鈣攝入不足可能導(dǎo)致缺鈣，引起膝關(guān)節(jié)疼痛。可通過飲食增加鈣攝入，如牛奶、豆制品、蝦皮等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 2. 生長痛：這是兒童生長發(fā)育過程中的正常生理現(xiàn)象，多發(fā)生在夜間，疼痛部位不固定。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 3. 運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，如韌帶拉傷、半月板損傷。需要減少活動(dòng)，休息制動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，除了疼痛，還可能有關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱等癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行藥物治療，如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等。 5. 滑膜炎：多由感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。治療包括休息、抗感染、抽取積液等。 總之，13 歲男孩膝關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，根據(jù)您的描述，考慮是生長痛，多是在夜間和活動(dòng)后嚴(yán)重。您好，建議查血鈣，適當(dāng)服用鈣劑，如維d2磷葡鈣，注意多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜水果。