從小有白發且增多，20 歲仍未改善怎么辦
2025-02-20 11:53
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我從小學就開始有白頭發了一直增多現在都有一頭了不過我爸也有和我的情況一樣我爸后來結婚就沒有了我現都20了怎么辦啊
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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從小就有白發且逐漸增多，20 歲仍未改善，可能與遺傳、營養缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素合成相關基因存在缺陷，導致白發早生。 2.營養缺乏：體內缺乏銅、鐵、鋅等微量元素，以及維生素 B12 等，會影響黑色素的合成。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響內分泌，進而影響黑色素生成。 4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等，也可能導致白發增多。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度吸煙、酗酒等，會擾亂身體正常代謝，影響黑色素的產生。 出現白發增多的情況不必過于焦慮，可先調整生活習慣，保持營養均衡，放松心情。若白發持續增多或伴有其他不適，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-21 05:00
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,按你說的情況,可以一起服用的,注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2015-12-28 12:56
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