感冒引起喉嚨沙啞，可通過飲食調理、藥物治療、生活習慣調整、避免過度用嗓、保持室內濕度等來促進恢復，同時要注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物等。 1. 飲食調理：多喝水，保持咽喉濕潤。多吃梨、枇杷等水果，以及蔬菜，補充維生素和水分。 2. 藥物治療：可服用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等，有助于緩解喉嚨沙啞癥狀，但需遵醫囑。 3. 生活習慣調整：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復體力和免疫力。 4. 避免過度用嗓：減少說話，避免大聲喊叫，給喉嚨足夠的休息時間。 5. 保持室內濕度：使用加濕器，增加空氣濕度，減輕喉嚨干燥。 6. 飲食禁忌：不要吃辛辣食物，如辣椒、花椒等；避免油膩食物，如油炸食品；減少食用刺激性食物，像咖啡、濃茶等。 總之，感冒引起的喉嚨沙啞通過上述綜合措施多能逐漸恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可吃些雙黃消炎片來調理的