請問乳腺疾病該怎么樣預防??？
2015-12-27 12:52
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最近一段時間，我總是覺得我的胸部不舒服，而且有點隱隱作痛，因為我這個年齡非常的容易患上乳腺疾病，所以我有點擔心，想提前的預防一下，只有在這里咨詢一下醫(yī)生該怎么辦了。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，牡蠣、大蒜、元蔥這些食物有保護乳腺的功能，所以經常食用可以預防乳腺疾病。2記住要保持胸部的松弛，晚上睡覺別穿胸衣，白天胸衣穿戴也要松一點也會有效預防乳腺病的
2015-12-28 01:31
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御。減少人工流產次數(shù)，就可以減少乳腺增生的概率。生活規(guī)律、適當運動。平時應勞逸結合，睡眠充足，少熬夜;適當進行跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。哺乳時間要充分。女性產后不哺乳或哺乳不足8個月，會造成乳汁淤積，引發(fā)乳腺疾病的概率升高。
2015-12-27 15:31
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