請問乳腺疾病應(yīng)該怎么樣預(yù)防的呢？
最近我總是覺得我的胸部不舒服，有點(diǎn)疼的感覺，時不時還有點(diǎn)刺痛，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說患上了乳腺炎癥，但是平時還是要多注意，因為很容易會患上乳腺疾病，想在這里請教一下醫(yī)生怎么樣處理。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御。減少人工流產(chǎn)次數(shù)，就可以減少乳腺增生的概率。生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動。平時應(yīng)勞逸結(jié)合，睡眠充足，少熬夜;適當(dāng)進(jìn)行跑步、擴(kuò)胸等可以增強(qiáng)胸部健美的運(yùn)動。哺乳時間要充分。女性產(chǎn)后不哺乳或哺乳不足8個月，會造成乳汁淤積，引發(fā)乳腺疾病的概率升高。
2016-01-18 23:17
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，月經(jīng)時：月經(jīng)前一周，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛。2妊娠時：孕期乳房按摩，方法是用手托住乳房，在乳房底部開始向乳頭方向按摩，這樣有利于產(chǎn)生乳汁，確保乳汁分泌通暢。3中年以后：應(yīng)定期做專業(yè)檢查，如果乳房體積形態(tài)的改變、乳頭溢液等情況，要立即就診。
2016-01-18 17:10
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