尿黃、腿軟、脫發、腰不適以及性功能障礙持續十年，可能與腎虛、內分泌失調、心理因素、慢性疾病、不良生活習慣等有關。 1. 腎虛：中醫認為腎主生殖和發育，腎虛可能導致上述癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素減少，會影響性功能和身體狀態。需檢查激素水平，必要時補充激素。 3. 心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響性欲望和性功能。可通過心理疏導和放松訓練改善。 4. 慢性疾病：如糖尿病、高血壓等，可能損害血管和神經，影響性功能。要積極治療原發病。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，會使身體機能下降。應改變不良習慣，保持規律作息和適度運動。 出現這些癥狀時間較長，建議及時到正規醫院男科或泌尿科就診，進行全面檢查，明確病因后在醫生指導下進行針對性治療。同時，注意保持良好的心態和生活方式。

（男子性功能減退）（不屬陽痿，只是性功能減弱，力不從心，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的）活大青蝦或白蝦一兩，白酒(是指50度以上的白酒)1斤，浸5天后按日常酒量吃酒，酒吃完后將蝦炒吃，連用半月。有補陰壯陽，增強性功能之功效。