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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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心理分析：不開心，這種情況是抑郁情緒的表現，不一定是抑郁癥。抑郁癥狀以持續的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。心理指導：所以不要給自己壓力，建議你建立良好的生活習慣，這對于抑郁癥的預防和治療也有很好的作用。規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，強化自己好的情緒體驗，慢慢好的情緒就會越來越多，可申請家庭心理醫生的幫助。
2015-12-28 11:36
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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主要考慮過于緊張所致，精神壓力過大所致，建議調整心態，不要想太多，患者要學會自我調整，平時多與人交流溝通來慢慢改善的。醫生詢問：
2015-12-27 18:04
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