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            多大的寶寶可以喝鮮奶?

            患者年齡:兩周半我的寶寶已經兩周半了,他現在不喜歡喝奶粉了,請問可以喝鮮奶了嗎?酸奶是不是也可以喝了?

            • 回答3

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              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              專家建議6歲以下幼兒不宜喝鮮奶!人的成長發(fā)育離不開優(yōu)質蛋白質和鈣等物質。而對嬰幼兒來說,這些物質的最佳來源是乳品。國際公認的、最能為人體吸收利用的乳品是母乳。而目前市場上的鮮奶以牛奶為主,其營養(yǎng)成分構成與母乳有很大差別。首先,鮮奶中的蛋白質結構不合理,酪蛋白與乳清蛋白的比例為80:20,而母乳為60:40,牛奶大分子結構的蛋白質不僅人體不易吸收,而且因為幼兒器官發(fā)育不成熟,會加重腎臟的負擔。此外,牛奶中磷的比例過高,其鈣磷比為1.2:1,而母乳為2:1,磷含量太高會直接影響鈣的吸收。所以6歲以下的幼兒最好選擇喝更接近母乳、營養(yǎng)更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉。

              2015-12-28 03:57
            • 回答2

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              李強 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內科

              兩歲內幼兒不宜喝鮮奶一些家長在孩子斷奶后或孩子能吃飯了以后,就會給孩子每天喝些鮮奶,對此,北京兒童醫(yī)院兒研所營養(yǎng)中心主任齊可民卻表示,2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶.專家觀點:齊主任解釋說,由于嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發(fā)育尚不完全成熟,給孩子喂鮮奶會產生很多危害.首先,鮮奶中某些營養(yǎng)成分不容易被吸收.比如,鮮奶的鈣磷比例不合適,含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結成塊,也不容易被胃腸道吸收.其次,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,它會抑制雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病.同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀.此外,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血.還有,鮮奶中缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸,將不利于大腦的發(fā)育.因此齊主任主張,1歲以內的嬰兒要禁止喝鮮奶,2歲以內的孩子也最好不要喝.哺乳過后,應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉.因為配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,克服了鮮奶的缺點,對孩子更健康.孩子為何不愛吃菜許多成人或許無法理解,為何兒童對“垃圾食品”如此鐘愛.英國科學家最近指出,這其中很重要的因素是兒童獨特的心理特點.專家調查了嬰兒對食物顏色、形狀、大小和質地的偏好,認為孩子會形成心愛食品的“視覺原型”.依靠小餅干、兒童食品、加工食品和牛奶來斷奶的嬰兒日后更可能喜歡薯片、白面包等“米色碳水化合物”.而經常食用水果、蔬菜和其他各種非米色食品的嬰兒長大后會更喜歡這些健康食物.科學家說,出于一種古老的求生機制,孩子可能拒絕不符合自己視覺原型的食品,甚至嘗都不嘗一口,這限定了以后他們會喜愛哪種類型的食物.盡管食品原型對不同孩子的影響程度不同,但這可能解釋了為何那么多孩子排斥蔬菜等綠色食品.這種原型理論符合進化論觀點,即人們的味覺偏好是為了生存而形成的.人們天生喜歡甜味與成熟的果實和母乳有關,不喜歡苦味是因為植物中有毒的生物堿是這種味道.因此,我們應該從小讓小孩適應各種蔬菜的顏色、形狀和味道,多講講食用蔬菜對他們的好處,成年人應該隨時作出表率,讓小孩跟著成人學,并經常鼓勵他們盡可能多的吃點蔬菜,慢慢地改變他們的習慣.

              2015-12-27 22:43
            • 回答1

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            賴興兵 / 主任醫(yī)師

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            李輝 / 主任醫(yī)師

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