產(chǎn)后近三十年左側(cè)冷，經(jīng)多種治療效果不佳，可能與氣血不足、經(jīng)絡(luò)不通、神經(jīng)功能紊亂、局部血液循環(huán)障礙、激素水平變化等有關(guān)。 1.氣血不足：產(chǎn)后氣血虧損，若調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，易導(dǎo)致氣血運行不暢，無法溫煦身體，出現(xiàn)局部發(fā)冷。可通過食用補氣血的食物，如紅棗、桂圓等調(diào)理。 2.經(jīng)絡(luò)不通：產(chǎn)后身體虛弱，外邪易侵襲，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞，氣血運行受阻。可進行針灸、按摩等疏通經(jīng)絡(luò)。 3.神經(jīng)功能紊亂：長期的精神壓力、不良生活習(xí)慣等可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致感覺異常。需調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。 4.局部血液循環(huán)障礙：血管病變或血液黏稠度增加，影響血液供應(yīng)。可適度運動，促進血液循環(huán)。 5.激素水平變化：隨著年齡增長，激素水平波動，可能影響身體的代謝和調(diào)節(jié)功能。必要時可進行激素替代治療。 總之，對于這種長期存在的癥狀，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的調(diào)理和治療措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，進行全面的檢查和診斷，以制定更個體化的治療方案。

手腳冰冷與腎陽虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，氣虛，血虛，內(nèi)熱等諸多因素有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。平時多活動可以促進血液的循環(huán)。這個你要多注意鍛煉身體，增強體質(zhì)對你有好處，不用擔(dān)心，如果癥狀嚴(yán)重最好能用點中藥比較好。可以服用金匱腎氣丸來治療，也可以服用中藥調(diào)理。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。

您的情況考慮是氣血虧虛、陽氣不足，兼有寒邪的問題。1、可考慮請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治。可考慮選用黃芪桂枝五物加減調(diào)治產(chǎn)。2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結(jié)合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

手腳冰冷與腎陽虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，氣虛，血虛，內(nèi)熱等諸多因素有關(guān)，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽虛可以服腎氣丸，愛涼受風(fēng)受濕，風(fēng)濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風(fēng)透骨丸，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢者服當(dāng)歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。