心肌缺血患者可以通過飲食調整來輔助改善病情，包括選擇低鹽低脂食物、增加蔬果攝入、攝入優質蛋白、控制主食量、補充微量元素等。 1. 低鹽低脂食物：減少鹽和脂肪的攝入，避免食用腌制食品、油炸食品等，以防加重心臟負擔。 2. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，有助于心血管健康。 3. 攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白來源，為身體提供必要的營養。 4. 控制主食量：適量控制碳水化合物的攝入，避免血糖波動過大。 5. 補充微量元素：適當補充鉀、鎂等微量元素，如香蕉、土豆、堅果等。 總之，食療對于心肌缺血患者只是輔助手段，患者還需遵醫囑進行藥物治療，并保持良好的生活習慣，定期復查。若癥狀加重，應及時就醫。

對于心肌缺血只是一個表現，要明確是何種原因引起的，如有無動脈粥樣硬化、有無風濕性疾病、有無一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等，只有先明確是何種原因引起的，對準原因治療，才能緩解心肌缺血的表現。建議您在心血管科醫生指導下查找清楚何種原因引起的才能治療，不要盲目購藥，祝您健康！

平時吃些大棗紅豆黑豆之類的好，另外預防感冒注意休息。

心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見的病因。心肌缺血是中老年人的常見病和多發病。食療僅限于養生，治病還是得靠藥物，低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個很好的防治動脈硬化的作用，但不宜過濃。適當運動，戒煙限酒。藥物包括阿司匹林、β受體阻滯劑（比索洛爾）、單硝酸異山犁酯、他汀類調血脂藥和血管緊張素轉換酶抑制劑（卡托普利）

根據你上述的病情描述來看，不排除冠心病的可能。建議低鹽低脂飲食，避免煙酒刺激和重體力勞動，多吃蔬菜水果，適當運動，必要時進一步診療。