臉上長疚刺可能由多種原因引起，如皮膚油脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等。 1. 皮膚油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊堵塞。應注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，避免油脂過度堆積。 2. 毛囊角質化異常：角質層增厚，使毛囊口變小。可適當使用去角質產品，但不宜過于頻繁，以免損傷皮膚。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應。可在醫生指導下使用外用抗生素藥膏，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡。保持良好的作息和飲食習慣，有助于調節內分泌。 5. 不良生活習慣：如長期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力過大等。要調整生活方式，減輕壓力，保證充足睡眠，飲食清淡。 去除臉上的疚刺需要綜合調理，同時要保持耐心。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

您好，粉刺多是由于內分泌紊亂，細菌感染等因素引起的，可以考慮服用獨一味膠囊和西咪替丁片治療。

內服藥可選用美滿霉素（米諾環素）、阿奇霉素等；痤瘡患者對面部治療護理是必要的，通過清粉刺、膿頭，暢通清潔皮膚腺導管，減少脂栓瘀阻，可有效控制炎癥，減少痤瘡印及后遺疤痕的形成。總之，痤瘡內服治療的目的是調節內分泌，減少皮脂分泌，消除炎癥，防止結節或囊腫的形成，盡量避免復發，防止形成痤瘡色素沉著及冰凌樣凹陷性瘢痕。外用藥治療的目的是消炎、殺菌、去脂。預防痤瘡，首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。因為痤瘡的復發或加重往往與情緒波動有關，保持平和、樂觀的心情與良好的睡眠，對痤瘡的康復是很重要的。