頸椎病術(shù)后(溶核手術(shù))保養(yǎng)方法有哪些?
頸椎病術(shù)后如何保養(yǎng)?頸椎5.6椎盤突出,?頸椎病術(shù)后如何保養(yǎng)?頸椎5.6椎盤突出,做溶核手術(shù),后期如何保養(yǎng)?要怎么治療頸椎病比較好啊。我周圍的朋友都說頸通顆粒很不錯,是治療頸椎病的藥。我想試試了。。無怎么樣呢?
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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頸椎病術(shù)后保養(yǎng)至關(guān)重要,包括注意休息、適度鍛煉、保持正確姿勢、合理飲食、定期復(fù)查等。 1. 注意休息:保證充足睡眠,避免勞累,給頸椎足夠的恢復(fù)時間。 2. 適度鍛煉:如頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動作,增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3. 保持正確姿勢:無論是坐立還是行走,都要保持頸椎挺直,避免長時間低頭。 4. 合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,促進(jìn)恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行復(fù)查,及時了解頸椎恢復(fù)情況。 6. 注意保暖:避免頸部受寒,可佩戴圍巾等。 7. 避免外傷:活動時注意保護(hù)頸部,防止意外碰撞。 總之,頸椎病術(shù)后保養(yǎng)需要患者從多方面注意,持之以恒,才能促進(jìn)頸椎的良好恢復(fù),提高生活質(zhì)量。
2025-02-20 19:26
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以口服應(yīng)用,微創(chuàng)介入治療,椎間盤突出的恢復(fù)較快,基本不影響患者的日常生活,建議不要使頸椎過伸過曲,避免久低頭。
2015-12-27 08:06
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,頸椎病手術(shù)后需要佩戴頸圍領(lǐng)臥床休養(yǎng),休養(yǎng)2-3個月就可以去掉頸圍領(lǐng)起來活動了。后期可以定期理療治療,可以服用頸通顆粒試試看,還可以服用頸痛靈藥酒治療,另外要選擇合適的頸椎枕來恢復(fù)頸椎的生理曲度。
2015-12-27 08:05
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述來看,頸椎病會引起上肢的麻木,頭暈,嘔吐,腦供血不足等癥狀。建議頸椎病可以采用理療,按摩,做牽引等方法治療。可以睡覺時脖子下墊硬物來改善頸椎的曲度,從而也可以起到緩解作用。同時要注意多休息,避免勞累。藥物的作用效果不大。
2015-12-27 01:45
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。平時可以按摩治療,注意保暖,不要長時間低頭。
2015-12-26 20:25
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