跖骨骨折康復(fù)訓(xùn)練包括步行鍛煉、關(guān)節(jié)屈伸、肌肉力量增強等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.步行鍛煉：骨折后期，骨痂生長良好時可開始，先拄拐行走。
2.關(guān)節(jié)屈伸：燙洗后進行踝關(guān)節(jié)和腳趾的屈伸活動，改善僵硬。
3.肌肉力量鍛煉：如患肢蹲起，增強足部和下肢肌肉力量。
4.輔助手段：借助外力幫助關(guān)節(jié)和腳趾活動。
5.注意事項：康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進，避免過度勞累和受傷。
跖骨骨折康復(fù)訓(xùn)練需逐步進行，持之以恒，以促進恢復(fù)。

你好！生蛇就是西醫(yī)所說的“帶狀皰疹”，是病毒感染引起。這種疾病患者會感覺局部疼痛，燒灼感，不適。你可以口服撲爾敏，西咪替丁片，潘生丁片，維生素CB1片，桂利嗪片，葡萄糖酸鈣片，賽庚啶片，外用爐甘石洗劑聚肌胞注射液3針。

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