很高興為您解答，心腦血管病一般都是由動(dòng)脈硬化引起的。你平時(shí)要多吃蔬菜，少吃肉類食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防。如果得了心腦血管病，就的積極的治療。

心腦血管疾病的話，還是需要有一個(gè)比較正規(guī)的治療的。你現(xiàn)在這樣的情況的話，一個(gè)是需要有正規(guī)的藥物治療。還有就是要注意平時(shí)的飲食。不可以吃高膽固醇和高糖含量的食物。要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。注意天氣的變化。特別是天氣冷的時(shí)候，不可以很早出門的。

健康指導(dǎo)：您好，心腦血管疾病除了部分異常引起的之外和日常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不健康是分不開的，建議針對(duì)性調(diào)節(jié)，首先您需要注意生活作息的規(guī)律準(zhǔn)時(shí)避免熬夜飲酒，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食低脂低鹽