老年男性，經常有頭暈、頭脹，可以先查一下血液（包括血脂、血糖及血流變等）及腦血管方面一般來說，老年飲食上就清淡，避免高脂肪及食難消化的食物。建議根據化驗結果具體指導飲食及藥物。以上是對“如何預防心腦血管疾病的發生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

要做有關體檢后再考慮用藥，如血糖、血壓、血脂，這些都是心腦血管病的相關因素

您好，上述的情況中老年人要是平時有血壓高的情況的話就要注意心腦血管疾病發生了。所以首先要保證血壓正常。要是血壓不高的話建議你可以吃點步長腦心通、拜阿司匹林腸溶片、腦復康片等。平時不要吃肥膩性及刺激性食物、禁煙酒、適當運動等。醫生詢問：現在血壓高嗎？

心腦血管疾病它是一種危害人民健康，威脅生命，影響勞動力的常見病和多發病。預防心腦血管疾病要合理飲食，戒煙限酒，適量運動，心理平衡.要積極控制已知的危險因素.將血壓、血脂、血糖控制在正常水平，要勞逸結合.要定期體檢.要有心腦血管病的基本常識和警惕性,出現短暫的胸悶、頭暈、眩暈、無力等輕微的癥狀及時求醫，低鹽飲食.多吃蔬萊水果.