左側腰背痛伴睪丸痛，且久坐后加重，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統結石、附睪炎、精索靜脈曲張等原因引起。 1.腰肌勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續緊張，易導致勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：久坐可使腰椎間盤壓力增大，突出壓迫神經，引起腰背痛，有時會放射至下肢及睪丸。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 3.泌尿系統結石：結石刺激泌尿系統組織，可出現腰背部疼痛，疼痛可能放射至睪丸。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.附睪炎：附睪發生炎癥，可引起睪丸疼痛，有時會牽涉到腰部。需使用抗生素（如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星）治療。 5.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流不暢，可導致陰囊墜脹、疼痛，有時也會引起腰背部不適。癥狀輕者可使用陰囊托帶，重者可能需要手術。 出現左側腰背痛伴睪丸痛的癥狀，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查（如腰椎 CT、泌尿系統超聲等），明確病因后進行針對性治療。同時，要避免久坐，適當活動，養成良好的生活習慣。

背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;建議中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效