經(jīng)常感冒且感冒時(shí)伴有腸胃不適，可能與自身免疫力低、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1.自身免疫力低：免疫力較弱時(shí)，身體抵御病原體的能力下降，容易頻繁感冒?？赏ㄟ^適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等來增強(qiáng)免疫力。 2.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，都可能影響身體狀態(tài)。要保持規(guī)律作息，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于人員密集、空氣不流通的環(huán)境，容易接觸病原體。盡量多通風(fēng)，減少去人員密集場(chǎng)所。 4.基礎(chǔ)疾病：如患有慢性鼻炎、咽炎等，易導(dǎo)致呼吸道防御功能減弱。積極治療基礎(chǔ)病，改善呼吸道狀況。 5.腸道菌群失調(diào)：腸道菌群失衡可能影響消化和免疫功能?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，要改善經(jīng)常感冒且感冒時(shí)腸胃不適的情況，需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

癥狀較輕時(shí)可自我購(gòu)買藥物治療：1.惡心、嘔吐時(shí)可服用嗎丁啉；2.腹痛時(shí)可口服東莨菪堿、顛茄浸膏、溴丙胺太林等.3.腹瀉可用黃連素，如效果不夠理想可服用洛哌丁胺膠囊。