請問失眠能不能治好？
2015-12-26 05:03
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我曾有過一段時間心情好不起來,吃過半年的抗焦慮抗抑郁的藥,現(xiàn)不已基本恢復(fù),精神狀態(tài)不錯,外表看起來我很開心,可是到了晚上一睡不著,腦子就停不下來,生活上,工作上的事都要想,其實很想很想睡了,可是大腦就是停不下,唉,醫(yī)生,這到底怎么回事,都兩年時間了,是不是看不好的呀
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，失眠雖然比較頑固,但不是什么不治之癥,經(jīng)過正規(guī)的治療是可以康復(fù)的,另外配合一定的心理疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)相信是可以很快康復(fù)的,祝您健康!
2015-12-26 20:28
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。
2015-12-26 13:46
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