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可以菠菜柳橙汁菠菜、高麗菜、柳橙(帶皮)、胡蘿卜與蘋果。菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。菠菜富含維ta命B1可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效。西瓜桃子汁西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。將西瓜、香瓜、鮮桃、去皮、核,果肉切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入榨汁機中攪碎,過濾后加檸檬及冰塊即可飲用。功能:清熱消暑、解渴生津。
2015-12-26 14:00
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健康指導:患者您好,榨果汁不可以亂搭配水果,單從維生素的角度考慮,并不會導致什么不良后果,但是,各種水果的風味不同,有些味會相消,有些味會發生拮抗作用,有些味搭配起來就是怪味。。。如此搭配,不僅浪費水果,還是虐待自己的味蕾。適合搭配在一起的風味:酸甜,要注意比例。
2015-12-26 11:41
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健康指導:您好,一般都是可以的。但是部分要注意。但其實水果間相克的很少的。水果與蘿卜:容易得甲狀腺腫西瓜與油果子:發生嘔吐杏仁與栗子:引起胃疼草莓櫻桃:上火。所以個別注意就好,一般常使用的水果是沒有問題的。建議,其實單一果汁更有營養的??梢栽囋?
2015-12-26 04:00
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