遇到這樣的時(shí)候是非常簡單的，寫出來就可以了。寫的越詳細(xì)自己的心里就會越明朗，越想越頭痛，越想越亂，寫出來就清楚得很了。

你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般還是建議及時(shí)的心理調(diào)節(jié)，不要緊張勞累很必要，就問題不大的以上是對“請問下經(jīng)常反復(fù)的想著同一件事，而且總是想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

往往像你所說的這種情況來看的話，一般而言不用過于擔(dān)心就行的，與多種因素存在關(guān)系。現(xiàn)在的話，此種情況還不算是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)的，一般可以考慮試著多交些朋友，做些如登山以及游泳等運(yùn)動就會好起來的。

那么讓我們試試看可否這樣，每天想著一件事情，不停地想著它有利的一面，然后高興的晚上睡不著，你愿意來和我談?wù)剢幔?

你好，屬于強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。