頸椎受傷導致 4-6 椎間盤輕度突出，治療方法包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、運動康復、日常防護等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免頸部過度勞累，為頸椎恢復創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)功能恢復。 4.運動康復：進行頸椎保健操、頸部伸展運動等，增強頸部肌肉力量。 5.日常防護：選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭。 總之，對于頸椎 4-6 椎間盤輕度突出，應綜合運用多種治療方法，并注意日常生活中的防護，促進頸椎恢復。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.

頸椎生理曲度的存在，是為了增加頸椎的彈性，減輕和緩沖外力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。在長期不良姿勢和椎間盤髓核脫水、退變時，頸椎的前凸可逐漸消失，頸椎前凸曲線甚至可變直或反張彎曲，生理曲度變直，硬膜囊與神經(jīng)根受壓，可以導致手麻木，沒有力氣，等癥狀，活血藥只能緩解暫時癥狀，遠期治療效果不佳建議您到專業(yè)的頸椎病醫(yī)院，根據(jù)您的具體情況結合臨床檢查，明有針對性的治療，

你好.頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質(zhì)增生,曲度變直,間盤退變,造成脊髓,神經(jīng)根,椎動脈,交感神經(jīng)的壓迫而出現(xiàn)頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩(wěn),頭暈頭痛,惡心等癥狀,嚴重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見這種病是中醫(yī)痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發(fā).