長期久坐后出現右腰疼痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、輸尿管結石、膽囊炎等原因引起的。 1.腰肌勞損：長時間保持同一坐姿，腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，可能導致椎間盤突出，壓迫神經引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等，藥物有甲鈷胺、塞來昔布、腰痛寧膠囊等。 3.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管可引起疼痛。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.輸尿管結石：結石在輸尿管內移動時會引發劇痛。治療方法與腎結石類似。 5.膽囊炎：膽囊炎癥有時會放射至右側腰部引起疼痛。治療以抗炎為主，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等，嚴重時可能需要手術。 長期久坐后出現右腰疼痛不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、泌尿系統超聲、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。同時，日常要注意避免久坐，定時起身活動。

建議及時去醫院檢查B超，這種情況要考慮為泌尿系結石或附件炎的可能。