頭屑多且掉頭發可能是一種病，也可能是多種因素導致的。常見的因素有頭皮油脂分泌過多、真菌感染、營養不良、精神壓力大以及不良的生活習慣等。 1. 頭皮油脂分泌過多：頭皮皮脂腺分泌旺盛，容易使毛囊堵塞，導致頭屑增多和脫發。應注意保持頭皮清潔，選擇合適的洗發水。 2. 真菌感染：馬拉色菌感染頭皮，會引發炎癥，出現頭屑和脫發。可使用含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗發水。 3. 營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素，頭發的生長會受到影響。要均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類等。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致頭屑和脫發。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 不良的生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等，會損害頭皮健康。要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，戒煙限酒。 總之，頭屑多且掉頭發可能由多種原因引起。如果情況嚴重，建議及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.

可能是脂溢性皮炎建議用米諾地爾液治療.