一般來說，通過您所描述的這些情況無辜傳染上艾滋病的可能性極低。這主要基于艾滋病的傳播途徑、病毒的存活條件、玻璃碴的傳播可能性、人群的風險評估以及日常接觸的特點等。 1. 艾滋病的傳播途徑：艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。您所擔心的衣物上沾有碎玻璃碴刮傷他人再刮傷自己的情況，不屬于這三種主要傳播途徑。 2. 病毒的存活條件：艾滋病病毒在體外環境中的存活能力較弱，很快就會失去活性，難以通過間接接觸傳播。 3. 玻璃碴的傳播可能性：即使衣物上沾有碎玻璃碴，其攜帶病毒并造成傳播的概率也幾乎為零。 4. 人群的風險評估：在公共場合遇到吸毒人員，正常的無血液接觸的接觸方式也不會導致艾滋病傳播。 5. 日常接觸的特點：日常的生活接觸，如共同乘坐長排椅等，不會傳播艾滋病。 綜合以上因素，您的這種擔心是沒有必要的。但保持良好的個人衛生和防護意識是有益的。

壓力無法釋放會難受，需要釋放行為的暗示才會讓自己放下。就是做一些無意義的行為來消除焦慮，但是必須有因果關系，強迫自己有目的做事，才比較安心。恐艾，同性戀心理，有些其實就是這樣，自己知道目的性太強。總是需要原因和結果，會反復思考問題不停，實際焦慮不安問題很重了。自己糾結一些問題也會觸發急性焦慮，需要找個對應釋放對象才可以放下。