缺鉀的人飲食上有哪些禁忌?
我單位有兩個同事,總說自己渾身沒勁,愛發脾氣,心慌,上周體檢的時候,化驗血液,說她們體內缺鉀,她們拜托我問問醫生缺鉀的人都不能吃什么呀?謝謝!
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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缺鉀的人在飲食上有不少需要注意的地方,比如避免高鈉食物、限制某些飲品、少吃加工食品、控制高糖食物、避免某些豆類等。 1.高鈉食物:如咸菜、腌制品等,攝入過多鈉會增加鉀的排出。 2.限制飲品:含咖啡因的飲料如咖啡、濃茶等,可能影響鉀的吸收。 3.加工食品:像火腿腸、方便面等,通常含鈉較高,不利于鉀的平衡。 4.高糖食物:蛋糕、糖果等,過量食用可能影響代謝,間接影響鉀的穩定。 5.某些豆類:如綠豆,其鉀含量相對較低,且可能影響鉀的補充。 總之,缺鉀的人要注意飲食的均衡和合理搭配,多吃富含鉀的食物,如香蕉、橙子、土豆等,同時避免上述不利于補鉀的食物。如果缺鉀情況較嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-02-19 15:27
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回答4
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李子杰 主治醫師
南寧市邕寧區中醫醫院
一級
內科
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你好缺鉀的時候一般是沒有什么禁忌的啊,就是需要及時補鉀的啊。一個是可以多吃點蔬菜水果以及動物肝臟或者精肉,另外就是可以口服鉀片的啊。
2015-12-26 06:47
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,缺鉀的人,最怕感冒、疲勞、暴飲暴食,尤其是晚餐攝入高糖食物,引起低鉀型周期性麻痹。當然戒煙戒酒對身體有好處。做到合理營養,適量運動,心寬最好,保持心情愉快。另外還要口服補鉀的藥物,食物補鉀,是一方面;不要口服排鉀利尿藥、控制好胰島素劑量等。祝健康!
2015-12-26 00:19
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,一般避免生冷刺激性的食物,避免暴飲暴食,治療臨床上可選用口服10%的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,
2015-12-25 20:18
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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缺鉀的病人一般建議少吃酸的東西,可以多吃些高鉀的食物,像香蕉,花菜等食物都比較多的含有鉀離子的。
2015-12-25 18:23
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