陰莖勃起長度、性生活時長變化以及事后腰疼是許多男性關心的問題。一般來說，陰莖勃起長度存在個體差異，性生活時長受多種因素影響，而腰疼可能與多種原因有關，如性生活頻率、身體疲勞、疾病等。 1. 陰莖勃起長度：成年男性陰莖勃起時長度在 9 - 16 厘米之間都屬于正常范圍，12 厘米是正常的。 2. 性生活時長：性生活時長不穩(wěn)定可能與心理狀態(tài)、身體狀況、環(huán)境因素、性經驗等有關。 3. 腰疼原因：性生活頻率過高可能導致腰部肌肉疲勞；本身患有腰椎疾病，性生活時腰部受力會加重疼痛；泌尿系統(tǒng)感染如前列腺炎等也可能引起腰疼。 4. 改善方法：保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食。 5. 就醫(yī)建議：如果腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確病因。 總之，對于您描述的情況不必過于緊張，但要注意觀察自身癥狀。若有異常，及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你的陰莖勃起長度是正常的！不會影響正常性生活的質量！但現(xiàn)在存在的不適癥狀多考慮你現(xiàn)在存在泌尿生殖炎癥如前列腺炎癥、精囊炎等！這樣的情況建議你不要隨便用藥，以免延誤病情，建議你及早到醫(yī)院進行全面的檢查確診，針對你現(xiàn)在具體的病情進行治療，以免病情加重治療起來難度加大，對癥的治療可以治愈的！祝你早日康復！

您好，您這種情況屬于性功能方面的問題造成的，但是陰莖勃起后12厘米屬于很正常的，成年男性陰莖勃起后長度在11到15厘米都是正常。您目前最好是做個性功能的檢查看看，腰疼不排除和腎有一定的關系，這個可以尊醫(yī)囑服用六味地黃丸進行調理，但是別著急，這個需要一段時間的調理及治療才能見效的，再有性生活不要過于頻繁就好。

陰莖勃起后是12厘米，完全處在正常范圍之內。不必治療。廣告宣傳的所謂藥物，基本都是無效的。不要輕信。起床后腰痛，說明已經有腎虛的征兆了，需要好好保養(yǎng)，不能有過于頻繁的性生活，健康是第一位的。祝健康！