你好，你19歲了，應該說停止生長發(fā)育了，想再次長高的機會不大。你這樣的情況，還是不要吃，吃了也沒有什么效果的。只要身體健康就好。

你好，如果說你現(xiàn)在有一米五高，那么喝增高藥應該是沒有什么太大的作用的，因為人的骨骺線是在十九歲左右閉合的，你現(xiàn)在基本上就無法長高了，即使吃增高的藥物，也只是導致骨頭變粗的建議的話就是說你現(xiàn)在的情況還是在生活的其他方面提高自己吧，個子肯定是不太可能了

你好。身高主要是受遺傳和后天因素的影響。建議在運動的同時，加強營養(yǎng)，不挑食偏食，不可盲目選用所謂的增高藥。保持良好的心情。

你好！你的情況考慮是可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。加強營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等。慢慢來吧，不必過于擔心的。現(xiàn)在就有這個意識，相信你會長高的。祝你快樂！